篇一:《2015—2016年度八年级第一学期体育教学进度表》
2015—2016年度八年级第一学期体育教学进度表
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期末考核：体育与健康理论知识
男生1000M，女生800M，篮球行进间单手低手投篮
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女生800M, 男生1000M评价量规
篮球行进间单手低手投篮评价量规
总分50分（投篮命中率10分，动作技评20分，障碍选择
10分，时间10分） 测试内容：往返三个障碍（可选标志杆和同学（可消极、积极防守）），位置：半场） 路线选择：中圈起，三次上篮必须经过障碍和一次全场跑动，自主选择运球路线上篮。 评价标准：
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初一学期计划(上学期)
一、学校体育教学目的和任务。
二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度
三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质;腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质;上肢力量 五、篮球；原地双手胸前传接球、原地双手胸前投篮 素质;弹跳 六、篮球；行进间运球、原地双手胸前投篮 素质;上肢力量 七、篮球；考核、双手胸前传接球 素质;无 八、排球；正面双手垫球1 素质;弹跳 九、跨越式跳高；助跑与起跳技术 素质;速度
十、排球；正面双手垫球2 素质;上肢力量 十一、跨越式跳高；5步助跑与起跳衔接的技术 素质;弹跳 十二、排球；正面双手垫球3 素质;腹肌力量 十三、跨越式跳高；5步助跑与起跳技术 素质;上肢力量 十四、排球、正面双手垫球4 素质;弹跳 十五、考核；跨越式跳高
十六、排球；考核、正面双手垫球
十七、足球；熟悉球性练习、脚内侧踢球 素质; 上肢力量 十八、耐久跑；跑走交替1000--1500m 素质; 上肢力量 十九、足球；脚内侧接球、脚内侧踢球 素质；上肢力量 二十、足球；脚内侧踢球 素质；弹跳 二一、耐久跑；定时跑；男生5分钟 素质；上肢力量 二二、技巧；蹲撑前滚翻成蹲立 素质；腹肌力量 二三、足球；脚背正面运球、脚内侧踢球 素质；弹跳 二四、耐久跑；男生1000m 素质; 上肢力量
二五、技巧;前滚翻成蹲立--后滚翻成蹲立--挺身跳 素质;背肌力量 二六、足球；脚背正面运球、脚内侧踢球 素质；弹跳 二七、耐久跑；考核
二八、技巧；考核；模似
二九、足球’脚内侧踢球 素质；上肢力量 三十、技巧；考核
三一、足球；脚内侧踢球、考核 三二、青春期与体育锻炼
初一学期计划(下学期) 1、中学生体育合格标准
2、快速跑；40--60m中速跑,30--50m加速跑 3、足球;熟悉球性练习,脚内侧踢球 4、快速跑;站立式起跑,30--50m加速跑 5、足球;脚内侧接球,脚内侧踢球 6、选用教材
7、快速跑;40--60m中速跑,50m跑 8、足球; 9、选用教材 10、考核;50m
11、足球
12、单杠；跳上成支撑－－后摆下 13、足球
14、单杠;支撑后摆转体90度下 15、足球
16、单杠;双脚蹬地翻上成支撑 17、选用教材
18、单杠;支撑,后摆转体90度下
19、单杠考核;两手握杠跳上成支撑,后摆转体90度下 20、实心球;抛,掷,推
21、篮球;原地双手胸前传接球 22、实心球;双手向前投掷实心球 23、篮球;原地双手胸前投篮 24、实心球;双手头上掷实心球
25、篮球；行进间运球，原地双手胸前传接球 26、实心球;发展投掷能力的练习 27、篮球考核;行进间运球
28、实心球;发展投掷能力的练习 29、选用教材
30、实心球考核;实心球掷远 31、选用教材 32、田径运动
初二学期计划(上学期)
1、体育锻炼对增强体质的作用
2、篮球;熟悉球性练习,运球练习, 素质;速度
3、篮球;变方向的跨步转身,变方向运球, 素质;上肢力量 4、篮球;变向的跨步转身 素质;弹跳 5、篮球;变向滑步,变向运球 素质;上肢力量 6、篮球;变向滑步,变向运球 素质;上肢力量
7、篮球;原地双手低手传接球,原地单手肩上投篮 素质;弹跳 8、篮球;原地双手低手传接球,原地单手肩上投篮 素质;速度 9、蹲踞式跳远;助跑与起跳相结合技术
10、篮球;原地单手肩上投篮,变方向运球 素质;弹跳 11、蹲踞式跳远;腾空落地技术
12、篮球;原地双手低手传接球,变方向运球 素质;弹跳 13、蹲踞式跳远;完整技术
14、篮球;综合练习 素质;上肢力量 15、跳远考核
16、篮球;运球考核
17、足球;熟悉球性,脚内侧踢球 素质;弹跳 18、耐久跑 ;男生5分钟 素质;上肢力量 19、足球;脚内侧接球,脚内侧踢球 素质;弹跳 20、足球;脚内侧踢球 素质;力量 21、耐久跑;弯道跑 素质;上肢力量
22、支撑跳跃;跳上,两臂侧举,挺身跳下 素质;弹跳 23、足球;脚背正面运球,脚内侧踢球 素质;弹跳
24、耐久跑;男生1000m 素质;上肢力量 25、支撑跳跃 ;分腿腾越 素质;上肢力量 26、足球;脚背正面运球,脚内侧踢球 素质;弹跳 27、耐久跑;考核
28、支撑跳跃 ;复习分腿腾越 素质;力量 29、足球;脚内侧踢球 素质;弹跳 30、支撑跳跃 ;考核
31、足球;脚内侧踢球考核 32、青春期与心理健康
初二学期计划(下学期) 1、怎样科学锻炼身体
2、快速跑;40--60m中速跑,加速跑 3、选用教材
4、快速跑;站立式起跑 40--60m加速跑 5、足球 6、选用教材
7、快速跑;40--60m中速跑,50m跑 8、足球 9、选用教材
10、快速跑;50m考核 11、足球
12、双杠;杠端跳上----分腿骑坐前进 13、足球
14、双杠;支撑摆动分腿骑坐前进,支撑前摆挺身下 15、足球
16、双杠;支撑前摆挺身下 17、选用教材
18、双杠;前摆挺身下 19、双杠;支撑前摆挺身下
20、推铅球;握持球,原地正面推铅球 21、篮球
22、推铅球;原地侧向推铅球的预备姿势,用力顺序 23、篮球
24、推铅球;原地侧向推铅球的用力顺序,出手速度 25、篮球;变方向运球
26、推铅球;原地侧向推铅球完整技术 27、篮球;考核变方向运球
28、推铅球;原地侧向推铅球完整技术 29、选用教材
30、考核;原地侧向推铅球 31、选用教材
32、体质测试的意义与方法{初中体育教学进度表}.
学年度第二学期体育理论课教案
课次：第一周 第2课时篮球--熟悉球性练习(第一次课)
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八年级年级第一学期体育教学进度表
八年级第二学期体育教学进度表
初中体育九年级上学期教学进度表
周次 课时 教材内容
一 1 课堂常规及教学要求；考勤问题
2 身体素质练习{初中体育教学进度表}.
3 身体素质练习
二 4 障碍跑 跨越障碍接力跑（游戏）
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三 7
8
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四 10
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12
五 13{初中体育教学进度表}.
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六 16
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七 19
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八 22
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24
九 25
26
27 发展力量素质练习；柔韧性练习 发展力量、速度、协调性、柔韧性练习 身体素质练习 身体素质练习 身体素质练习：考核 篮球：熟悉球性练习 篮球：篮球传接球练习 篮球：行进间单手肩上高手投篮 游戏 篮球：学生机动练习(教师和学生同练) 各种发展跳跃能力练习 蛙跳及立定跳远的各种练习 各种投掷练习（实心球）；跳绳 各种投掷练习（实心球）；立定跳远 蹲踞式、站立式起跑游戏 跑的专门练习 快速跑50米 各种投掷练习（实心球）；立定跳远；50米快速跑素质练习：仰卧起坐 跳绳 游戏 各种耐力跑练习 耐力跑：男生1000米；女生800米 发展力量素质的练习 快速跑练习（50米跑） 测试：1000米、800米 测试：（中考加试项目） 测试：（中考加试项目）
十 28 机动（学生根据自己情况加以练习）
29 篮球：抢球、打球、断球练习。
30 篮球：基础战术配合练习
十一 31 篮球：基础战术配合练习
第一周-----第三周：体能恢复训练以及课间长跑的进一步加强训练，体育专业生的选材与训练工作
第四周-----第五周：50米跑的有关教学
第六周-----第七周：立定跳远教学以及测试工作
第八周-----第九周：坐位体前屈的辅导训练
第十周-----第十一周：仰卧起坐的练习
第十二周----第十三周：中考项目混合测试与个别学生的加强指导
第十四周----第十八周：中考体育测试结束后的体育创新教学与期末测试
遇五一假期或意外天气情况有关教学进度和教学内容可灵活临时调整，采取室内教学的方式等。
初中体育课年度教学内容计划表{初中体育教学进度表}.
小学体育教学进度表（水平一，一二年级）{初中体育教学进度表}.
小学体育教学进度表（水平二，三四年级）
小学体育教学进度表（水平三，五六年级）
初中体育七年级第一学期体育教学计划
银丰学校初中体育七年级下学期教学进度表
银丰学校初中体育八年级下学期教学进度表
初中体育九年级下学期教学进度表
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